MINTTUSUKLAASMOOTHIE

 


Ihanan pehmeä lusikoitava smoothie, joka sopii  erinomaisesti jälkiruuaksi niin arkeen kuin juhlaan. Aikuisten version saat, kun lisäät smoothieen kaakaolikööriä.

MINTTUSUKLAASMOOTHIE 2:lle

1 banaani
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl tomusokeria
15-20 tuoretta mintunlehteä
2 dl kauravispiä
(4 cl kaakaolikööriä)

1. Kuori ja pilko banaani. Laita banaanipalat pakastimeen tunnin ajaksi.
2. Soseuta kaikki ainekset monitoimikoneessa sekaisin.
3. Koristele marenkimurulla ja nauti heti!


Kommentit