MAUSTEINEN KANAKIUSAUS


Mausteisen maukas kanakiusaus valmistuu todella helposti. Siis uuniruokaa parhaimmillaan.

MAUSTEINEN KANAKIUSAUS 4:lle

1 pss (500g) peruna-sipulisekoitusta
400-500 g kanan fileepihvejä tai fileesuikaleita
2 valkosipulin kynttä murskattuna
1,5 tl currya
1 tl kurkumaa
1 tl paprikajauhetta
0,5 tl chilijauhetta
2 rkl makeaa chilikastiketta
0,5 tl mustapippurirouhetta
1,5 tl suolaa
2,5 dl laktoositonta ruokakermaa

1. Jos käytät fileepihvejä, leikkaa ne suikaleiksi. Ruskista suikaleet pannulla. Sekoita kanasuikaleiden joukkoon kaikki mausteet.
2. Lisää peruna-sipulisekoitus pannulle kanapalojen sekaan ja sekoita, jotta mausteet tarttuvat peruna-sipulisuikaleihin.
3. Kumoa seos öljyttyyn uunivuokaan ja kaada päälle ruokakerma.
4. Paista 200 C, 45 min.


Kommentit